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Stage certifiant : Yoga et Méditation pour guérir anxiété et traumatismes

Avec Kaivalya Carmel Johnson (guest teacher)

17/05/2022 - 22/05/2022

Détails date et heure:

Les dates incluent le jour d'arrivée et de départ. •   Arrivée vers 15h. •   Le jour de votre départ, la chambre doit être libérée à 14 heures.

  • Chambre Partagée – €366.65
  • Chambre Double – €424.98
  • Chambre Double Avec Salle de Bains – €512.48
  • Chambre Simple – €512.48
  • Chambre Simple Avec Salle de Bains – €587.48
  • Espace Pour Tente – €320.82
    • (All prices include €66.65 base amount)

Les effets négatifs de l’anxiété et des traumatismes constituent un problème majeur de santé publique et une source d’énormes souffrances dans le monde. La recherche clinique de pointe confirme ce que les yogis savent depuis des milliers d’années : la pratique du yoga peut aider à régénérer le système nerveux, à intégrer les traumatismes du passé inscrits dans le corps et permet de retrouver un sentiment de plénitude.

Dans ce stage, vous pourrez :

Acquérir une compréhension du syndrome de stress post-traumatique et d’autres traumatismes ainsi que des problèmes de santé physique et mentale liés à l’anxiété
Comprendre l’impact du traumatisme et de l’anxiété sur le système nerveux
Découvrir ce que la recherche scientifique qualifie de « meilleures pratiques » pour le traitement des traumatismes et de l’anxiété
Apprendre à choisir soigneusement et à introduire des pratiques basées sur des preuves tant dans les cas de traumatismes que dans ceux présentant des symptômes liés à l’anxiété dans un ample panel de la population, incluant des personnes souffrant de traumatismes liés à un accident, dans les cas de violence physique, psychologique ou sexuelle, de catastrophe naturelle, ou d’individus souffrant d’anxiété généralisée.

Le reste de la journée suit le programme habituel des vacances de yoga.

Avec certificat de participation.

Diplômée de psychologie, Kaivalya Carmel Johnson est professeur de yoga Sivananda depuis 15 ans au Centre de Yoga à Paris et traductrice et professeur dans les formations de professeurs Sivananda en Inde du nord. Elle a guidé de nombreuses personnes dans leur vie et dans leurs relations.

À propos Teacher

Kaivalya Carmel Johnson (guest teacher)

A teacher yoga at the Sivananda Yoga Centre Paris for the past 12 years as well as translator in the Teachers’ Training Courses in North India. A Psychology graduate, she has been counseling numerous people in their life paths and their relationships.

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