Cultiver le cœur et l’esprit (Académie 2026-2027)

Aux sources de la sagesse : voie intellectuelle et voie du cœur selon la philosophie védique

Ce cycle réunit l’étude attentive des Upanishad, la profondeur des écoles philosophiques indiennes, les leçons de bhakti tirées des enseignements de Swami Vishnudevananda, et la voie éthique tracée par Swami Sivananda.

Entre questionnement philosophique et discipline méditative, vous serez guidés pour transformer les grandes idées en gestes du quotidien : méditation, service, et culture des vertus.

Que vous veniez chercher des réponses, enrichir votre pratique ou approfondir votre chemin intérieur, ce parcours offre des outils et des repères pour éveiller simultanément clarté d’esprit et chaleur du cœur.

Thèmes d’étude

La Prashna Upanishad

La Prashna Upanishad fait partie de l’Atharva Veda et est attribuée au Rishi Pippalada. « Prashna » signifie « question ». Dans cette Upanishad, six étudiants posent chacun une question au Guru, et celui-ci leur répond.

• Comment la vie a-t-elle commencé ?
• Qu’est-ce qu’un être vivant ?
• Quelle est la nature de l’être humain, et pourquoi est-elle ainsi ?
• Quel est le véritable Soi de l’être humain ?
• Qu’est-ce que la méditation et pourquoi méditer ?
• Qu’est-ce qui est immortel en l’être humain ?

La Kaivalya Upanishad
La Kaivalya Upanishad fait partie de l’Atharva Veda. Kaivalya signifie liberté absolue ou libération ultime. C’est un texte court mais profond, classé parmi les Upanishads mineures, qui renferme pourtant l’essence des enseignements spirituels les plus élevés. La Kaivalya Upanishad affirme que pour atteindre l’illumination, il faut voir « son Atman (Soi) en tous les êtres, et tous les êtres en son Atman » ; il n’y a pas d’autre voie. Elle met l’accent sur la foi (Shraddha), la dévotion (Bhakti) et la méditation (Dhyana Yoga) en tant que pratiques essentielles.

L’Uddhava Gita (enseignement final du Seigneur Krishna)
L’Uddhava Gita fait partie du 11ᵉ livre du Srimad Bhagavatam, qui relate les jeux divins de Sri Krishna. L’Uddhava Gita (également appelée Hamsa Gita) contient les derniers enseignements de Krishna à son dévot Uddhava avant qu’il ne quitte ce monde. Krishna y enseigne la Bhakti, comment servir avec dévotion et atteindre la libération lorsque Krishna n’est plus physiquement présent sur terre. L’Uddhava Gita souligne également l’importance du maître spirituel dans le cheminement intérieur.

Les six écoles traditionnelles de philosophie de l’Inde (Shat Darshana)
L’étude des six Darshanas permet de développer une compréhension globale de la philosophie indienne.

Swami Sivananda dit :
« La philosophie comporte six divisions ou manières de voir les choses, généralement appelées les six systèmes ou les six écoles de pensée. Les six écoles de philosophie sont les six instruments de l’enseignement véritable ou les six démonstrations de la Vérité. Chaque école a développé, systématisé et mis en relation les différentes parties des Védas à sa manière. Chaque système possède son Sutrakara, c’est-à-dire le grand Rishi qui a organisé les doctrines de l’école et les a formulées en aphorismes concis, appelés Sutras. »

Les enseignements de Swami Vishnudevananda sur les différents aspects du Bhakti Yoga
Le Bhakti Yoga, la voie de l’amour et de la dévotion, n’est pas seulement un chemin émotionnel ; c’est une voie vers la réalisation spirituelle.

Bien que Swami Vishnudevananda soit surtout connu comme un maître de Hatha Yoga et de Raja Yoga, il possédait également une profonde Bhakti pour son maître Swami Sivananda, pour le Divin sous ses différentes formes et pour tous les êtres vivants.

Ces conférences porteront sur les enseignements du Bhakti Yoga donnés par Swamiji à diverses occasions à des pratiquants de yoga.

La manière de cultiver les vertus selon Swami Sivananda
Le yoga met en avant la nécessité des pensées positives et des actions éthiques comme fondements essentiels du changement et de l’évolution personnelle. Le développement des qualités vertueuses est fondamental pour réaliser une transformation intérieure. Sans base éthique, il est impossible de vivre heureux avec soi-même et avec les autres. Ainsi, la pratique des vertus est un élément central du chemin de croissance personnelle et spirituelle.

Basé sur l’ouvrage de Swami Sivananda « How to cultivate virtues and eradicate vices », une sélection de huit qualités positives sera étudiée :

• Compassion
• Humilité
• Foi
• Pardon
• Joie
• Adaptabilité / détachement
• Générosité
• Mémoire